عالم كمال الاجسام وكيفية بناء العضلات - متى نتناول أقراص فيتامين د ====================== يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات ( Vitamin D) من مجموعة السيكوسترويد التي تذوب بالدهون من أنواع الفيتامينات الفريدة
للرياضيين فقط.. عضلاتك لن ترى النور دون هذه المكملات